Какими бы идеальными родителями и педагогами мы не были, нашему ребенку всё равно необходимо общение со сверстниками. Более того, ему нужно обзавестись друзьями, научиться дружить.
Дружба дарит ребенку не только близких по интересам людей, но и дополнительную возможность научиться уважать другого человека, доверять ему. Дружба становится прекрасным средством и индикатором степени социализации ребенка. При этом нужно помнить, что отсутствие друзей – это настоящая проблема для здоровья.
Учеными подтверждено, если у человека маленький круг общения, увеличиваются шансы инфаркта. Это напрямую связанно с активностью и жизненными целями. И действительно, если есть друзья, всегда хочется быть рядом с ними, поддерживать общение и просто в хорошем расположении духа.
Можно выделить несколько причин, почему дружба позволяет ощущать уверенность в себе: друзья всегда будут гордиться вашими успехами; помогут справиться с различными проблемами в жизни; позволяют расширить кругозор. Главное – найти для себя хороший круг общения, чтобы получать только пользу.
Отсутствие живого общения провоцирует социальный стресс. Его последствия всегда крайне негативны, так как иммунная система прекращает работать в необходимом режиме.
Друзья нужны не только для общения, но и здоровой конкуренции. К примеру, разве может девушка спокойно наблюдать за своей стройной подругой? Когда она будет видеть все ее достоинства, сразу захочется стать лучше. Во время дружбы проявляется нормальная конкуренция, которая идет на пользу. А если девушка не имеет подруг, у нее нет стимула становиться лучше.
Если нет друзей, большинству достаточно иметь работу, отдых и немного свободного времени. Но только друзья позволяют открывать новые и необычные занятия. Один может предложить сходить в квест-комнату, другой организует поездку на природу. И самое главное – с друзьями всегда интересно и полезно проводить собственное время.
Секрет дружбы прост: нужно быть открытым для неё. Вот шесть рекомендаций, которые помогут вам и вашим детям завести новые дружеские отношения.
1. Будьте дружелюбны
От первого впечатления во многом зависит, будет ли человек продолжать с вами общение или нет. И самое главное здесь – выражение лица. Вспомните людей, которых вы каждый день видите в школе, магазине, на улице. Если человек насупленный, хмурится, не улыбается, вам вряд ли захочется перекинуться с ним парой слов. Просто он не выглядит дружелюбным, хотя вполне может таким быть. Добродушная улыбка или просто вежливый кивок головы дают окружающим понять, что вы открыты для общения.
Ещё один показатель открытости – умение слушать. Скорее всего, вам есть что рассказать, но не забывайте, что дружба – процесс взаимный, поэтому не зацикливайтесь на себе и с интересом слушайте другого человека. Вполне возможно, это окажется началом прекрасной дружбы.
2. Занимайтесь тем, что вам нравится
Лучший способ найти новых друзей – встретить людей, с которыми у вас есть общие интересы. Если у вас есть хобби, которым вы обычно занимаетесь в одиночестве, подумайте, где вы можете найти единомышленников. Запишитесь в спортивную секцию, вступайте в группы в социальных сетях, посмотрите, где собираются ваши сверстники со схожими интересами. Нет ничего проще, чем начать разговор о каких-то вещах с человеком, которому они тоже нравятся.
3. Сохраняйте положительный настрой
Положительный настрой – одно из самых главных требований дружбы. От него зависит, будем ли мы испытывать желание проводить с человеком время или нет. Подумайте, приятно ли людям общаться с вами, и решите, над чем стоит поработать. Людям не нравится постоянно находиться в обществе негативно настроенных людей.
Простые правила: говорите «спасибо», поддерживайте, задавайте вопросы, не будьте скрытным, улыбайтесь.
4. Не ждите от других первого шага
Возможно, вы чувствуете себя уязвимым, когда идёте навстречу другому человеку. Но может оказаться так, что он ещё более замкнутый и ему непросто наладить контакт с незнакомцем. Поэтому просто заговорите.
В отношениях нужно не только брать, но и отдавать, помогать другим людям. И большинство вещей, которых мы ждём от дружбы: доверие, надёжность, честность – строятся на взаимности. Узнайте, чего не хватает другим, помогите им, и они смогут увидеть в вас потенциального друга. Проявляйте активность, приглашайте в гости, предлагайте прогуляться, и вы удивитесь, как много людей захотят к вам присоединиться.
5. Поддерживайте связь
Отношения зависят от того, сколько времени вы проводите вместе с друзьями. Поэтому подумайте о том, как вы будете поддерживать связь. Обменяйтесь номерами или добавьте друг друга в социальных сетях. На следующий день можете поблагодарить за приятно проведённое время, пригласить в гости или на день рождения.
Будьте последовательны. Ведь дружба вряд ли получится, если вы сначала приятно проводите время, а потом надолго пропадаете.
6. Соглашайтесь на приглашения, даже если не хочется
Те, кто легко заводит друзей, любое приглашение рассматривают, как возможность встретить интересных людей. Поэтому, даже если вам не хочется куда-то идти, помните, что встреча может принести вам что-то удивительное.
Давайте сделаем нашу жизнь лучше, давайте помогать друг другу в трудную минуту, давайте находить хороших и верных товарищей. Давайте не будем ссориться, а будем чаще улыбаться друг другу.
Книги по теме, которые вы можете почитать в библиотеке:
1. Галигузова Л. Н. Ступени общения : от года до семи лет / Л. Н. Галигузова. – М. : Просвещение, 1992. – 144 с.
2. Головаха Е. И. Психология человеческого взаимопонимания / Е. И. Головаха. – К. : Политиздат Украины, 1989. – 190 с.
3. Горянина В. А. Психология общения : учебное пособие для студентов высших учебных заведений / В. А. Горянина. – М. : Академия, 2002. – 416 с.
4. Гришаева Н. Советы дочкам. Папиным и маминым / Н. Гришаева. – М. : Махаон, 2010. – 192 с.
5. Жуховицкий Л. А. Я ищу друга : очерки / Л. А. Жуховицкий. – Л. : Детская литература, 1979. – 144 с.
6. Зотова Н. В. Все девочкам о мальчиках / Н. В. Зотова. – Х. : Ранок, 2010. – 64 с.
7. Зотова Н. В. Все мальчикам о девочках / Н. В. Зотова. – Х. : Веста, 2010. – 64 с.
8. Карнеги Д. Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей / Д. Карнеги. – М. : Медицина, 2004. – 594 с.
9. Касаткин С. Ф. Мастер общения : советы практикующего психолога / С. Ф. Касаткин. – СПб. : Питер, 2001. – 128 с.
10. Кон И. С. Дружба : этико-психологический очерк / И. С. Кон. – М. : Политиздат, 1989. – 350 с.
11. Крашенинникова Е. А. Шаг навстречу : книга для учащихся / Е. А. Крашенинникова. – М. : Просвещение, 1988. – 144 с.
12. Лаврентьева Г. П. Культура общения дошкольников / Г. П. Лаврентьева. – К. : Радянська школа, 1988. – 128 с.
13. Лаундес Л. Друзья и любимые. Как их найти и удержать : как построить гармоничные отношения с людьми, которых вы хотите сделать частью своей жизни / Л. Лаундес. – М. : Добрая книга, 2003. – 336 с.
14. Маркуша А. М. Мужчинам до 16 лет / А. М. Маркуша. – М. : Детская литература, 1971. – 318 с.
15. Ринг Г. Парень твоей мечты. Как его покорить / Г. Ринг. – М. : АСТ, 2000. – 176 с.
16. Ринг Г. Только для девочек. Все о мальчиках / Г. Ринг. – М. : Астрель, 2000. – 176 с.
17. Рюкле Х. Ваше тайное оружие в общении : мимика, жест, движение / Х. Рюкле. – М. : Интерэксперт, 1996. - 280 с.
18. Снегирева А. Между нами, девочками : девчоночьи секреты / А. Снегирева. – М. : АСТ, 2000. – 528 с.
19. Формановская Н. И. Вы сказали: «Здравствуйте!» : речевой этикет в нашем общении /Н. И. Формановская. – М. : Знание, 1989. – 160 с.
20. Формановская Н. И. Культура общения и речевой этикет / Н. И. Формановская. – М. : ИКАР, 2002. – 236 с.
21. Хаткина М. А. Веселые уроки поведения для воспитанных мальчиков и девочек / М. А. Хаткина. – К. : Кристалл Бук, 2015. – 48 с.
22. Шишова Т. Л. Застенчивый невидимка : как преодолеть детскую застенчивость / Т. Л. Шишова. – М. : Искатель, 1997. – 96 с.
Комментариев нет:
Отправить комментарий
Примечание. Отправлять комментарии могут только участники этого блога.